11月にしてこの雪・・・。札幌では62年振りの大雪みたいですね。
あちこちで車の事故を見かけます。事故には十分気を付けましょう。
これだけ降れば、さすがに根雪になりそうです。

雪の話はさておき、いよいよダイエットのラストスパートです。
残り1ヶ月強で3㎏減・・・年明けに結果は報告します。
ここまでやってきて分かったことは、食事も運動も適度に!どちらも過ぎてはいけないですね。

河野

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