もう夏日になる日も出てきて、すっかり過ごしやすい季節になりました。 先日、円山公園にて桜を見てきました。 今年は散るのが早いですね。 そして、野球のシーズンもそろそろ始まります。プロ野球から遅れて5月に開幕になります。こ […]

もう雪も降らなくなり、暖かくなってきましたね。前回に引き続き、ダイエットのお話。 順調に減量していましたが、少しリバウンドしました。残念。少しサボるとすぐ元に戻っちゃいます。せっかく暖かくなってきたので、積極的に外に出て […]

足りません・・・減量が。 前回の投稿より1キロ減でした。総務の河野です。 今年に入り、主に食事制限で体重を落としていますが、食事制限だけでは限界が見えてきました。やはり定期的な運動を取り入れないと難しいのか！ ちなみに腹 […]

今年から本格的にダイエットしています、総務の河野です。 今年の目標は8キロ減です。年を重ねるにつれ、運動量が減り、体重は増える・・・まだまだ自分に甘いです。 今日はそんな甘い部分の一部をご紹介します。東区にある某ラーメン […]

今年も残りわずかとなりました。 ここ最近は大雪で道が混雑していますね。みなさんも車の運転にはお気を付け下さい。 こんな寒い中、やはりパワーをつけなくては！！ということで、私がよく行くお店「キャロル」にてお食事。 その名も […]

あまりお酒は強くない・・というか弱いですが、日本酒は結構好きです。 その中でも、私一番大好きな日本酒『まんさくの花』（秋田県のお酒です）基本的に熱燗派ですが、このお酒は冷がおすすめです。 札幌でも数店舗にしか置いていない […]

先日行ってきました、お気に入りのお店『ユっぴー』。札幌市東区にあるアットホームだけど少しオシャレな洋食屋さんです。 今回はカツカレーを食べましたが、 一押しは、オムライス！デミグラスソースが絶妙に合います。 お昼の時間帯 […]

定山渓に紅葉を見に行ってきました。色とりどりの景色が最高でした！ でもメインはカレー。豊平峡温泉のナンカレー！！カレーは普通においしいんですが、ナンが最高においしい！ついつい2枚食べちゃいました（笑） さぁ今日からダイエ […]

初マラソンまであと10日を切りました・・・。 マラソンといっても距離は10kmなので大丈夫だろうと余裕でいましたが、最近体が重く、トレーニングもほとんとしていないので心配になってきている今日この頃です。 「ゆっくりでもい […]