朝ラン・・・

暑いですね・・・・！！

北海道マラソンのために

朝ランです　30ｋ

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折り返し　20ｋぐらいで　古林さんに　あいました

赤○　写真部分

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大通りビアガーデンも　始まりましたね・・・・

30℃以上の天気が、続来ますが

熱中症に、ご注意ください

熊井