ダイエット

今年もまた花粉症にやられています。
総務の河野です。

3年程前に発症して以来、毎年この花粉症に悩まされています。
マスクは必需品ですね。

さて、ダイエットのお話ですが、最近夜歩いています。早歩きです。
普段車で通っている道でも歩くと「こんな店があった」「こんな道があったのか」とか新しい発見があります。

慣れてきたら走ろうと思います。

河野

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