暑くなったり寒くなったり、今年は忙しい季節ですね。

温度差が激しいのか夏風邪が流行っているみたいなので、みなさんお気を付け下さい!

昨日は某銀行さん主催の会でジンギスカンを食べてきました。

今月もまだジンギスカンの会があります。来月もあります。プライベートです。

ラム肉というのは意外にも低カロリーでビタミン・鉄分も豊富にあります。

この時期痩せたいと思っている私なんかには持ってこいの食材です。

この時期というか、いつでも痩せたいです!

河野

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